تعرف حساسية الأسنان بأنها ألم مفاجئ وحاد في الأسنان عند تناول الأطعمة والمشروبات الساخنة أو الباردة أو الحلوة أو الحامضة.
قد يكون هناك العديد من الأسباب لهذه الحالة التي تؤثر سلباً على الحياة اليومية. إذاً، لماذا تحدث حساسية الأسنان وكيف تمر هذه الحساسية؟
أسباب حساسية الأسنان
تآكل مينا الأسنان مينا الأسنان هي الطبقة الخارجية التي تحمي الأسنان. يمكن أن تتسبب العادات مثل الاستهلاك المتكرر للأطعمة والمشروبات الحمضية أو تنظيف الأسنان بالفرشاة أو الإطباق في تآكل طبقة المينا بمرور الوقت. يؤدي ذلك إلى انكشاف طبقة العاج الموجودة تحتها وتسبب الحساسية.
انحسار اللثة يمكن أن تنحسر اللثة بسبب أمراض اللثة أو بسبب الأساليب الخاطئة لتنظيف الأسنان بالفرشاة. عندما تنحسر اللثة، ينكشف سطح جذر السن وتصبح هذه المنطقة حساسة للأطعمة الساخنة أو الباردة أو الحلوة.
الأطعمة الحمضية والسكرية يمكن للمشروبات الغازية والحمضيات والخل والأطعمة السكرية أن تضعف مينا الأسنان. وهذا يجعل الأسنان أكثر حساسية للمؤثرات الخارجية.
تقنيات تنظيف الأسنان الخاطئة يمكن أن يؤدي استخدام فرش الأسنان ذات الشعيرات الصلبة جداً أو تنظيف الأسنان بالفرشاة بضغط مفرط إلى تلف مينا الأسنان بمرور الوقت. ويمكن أن تتسبب التقنيات غير الصحيحة أيضاً في انحسار اللثة.
تسوس الأسنان والتشققات يمكن أن يؤدي تسوس الأسنان أو التشققات إلى كشف المناطق القريبة من الأعصاب. وهذا يزيد من الحساسية.
صرير الأسنان (صريف الأسنان) يمكن أن يتسبب صرير الأسنان أو طحنها دون قصد في الليل أو أثناء النهار في تآكل مينا الأسنان. وهذا أيضاً عامل يزيد من حساسية الأسنان.
الحساسية بعد علاجات الأسنان قد تحدث حساسية مؤقتة بعد عمليات الحشو أو علاج قناة الجذر أو التبييض. وعادةً ما تزول هذه الحالات في غضون أيام أو أسابيع قليلة.
كيف تمر حساسية الأسنان؟
استخدم معاجين أسنان خاصة للحساسية يمكن أن تساعد معاجين الأسنان المنتجة خصيصاً للأسنان الحساسة في تقليل الألم عن طريق تهدئة أعصاب الأسنان.
اعتماد أسلوب التنظيف الصحيح بالفرشاة
استخدم فرشاة أسنان ذات شعيرات متوسطة أو ناعمة.
استخدمي الفرشاة بحركات دائرية ولطيفة.
احرص على تنظيف أسنانك بالفرشاة دون ضغط زائد.
تجنب الأطعمة الحمضية والسكرية يمكنك حماية أسنانك عن طريق تجنب المشروبات الغازية والحمضيات والاستهلاك المفرط للسكر، والتي تتسبب في تآكل مينا الأسنان.
استخدام المنتجات التي تحتوي على الفلورايد يمكن أن تقلل معاجين الأسنان وغسول الفم المحتوية على الفلورايد من حساسية الأسنان عن طريق تقوية مينا الأسنان.
انتبه لصحة اللثة تعتبر أمراض اللثة من أهم أسباب حساسية الأسنان. ولحماية صحة لثتك، يجب عليك تنظيف أسنانك بالخيط بانتظام وعدم إهمال فحوصاتك مع طبيب الأسنان.
منع طحن الأسنان إذا كنت تقوم بقبض أو طحن أسنانك، يمكنك استشارة طبيب الأسنان الخاص بك لاتخاذ تدابير وقائية مثل الواقيات الليلية.
إجراء فحوصات منتظمة لدى طبيب الأسنان يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية الأسنان زيارة طبيب الأسنان بانتظام واتخاذ التدابير اللازمة مع التشخيص المبكر.