Errores cometidos en casa en las aftas bucales: ¿Qué hacer y qué no hacer?
Las aftas bucales son afecciones dolorosas e incómodas con las que la mayoría de la gente se encuentra al menos un par de veces en su vida. Suelen aparecer en forma de aftas, herpes labial, picaduras traumáticas o cortes. Estas pequeñas pero molestas lesiones pueden dificultar la alimentación, el habla o incluso la risa.
Sin embargo, muchas personas que intentan tratar estas llagas en casa pueden cometer errores que, en lugar de beneficiarles, pueden perjudicarles. En este artículo, arrojamos luz sobre las ideas erróneas más comunes sobre las llagas bucales y explicamos qué hacer y qué no hacer.
Causas de las úlceras bucales
Las úlceras bucales pueden aparecer por muchas razones diferentes. Las causas más frecuentes son el debilitamiento del sistema inmunitario, las carencias vitamínicas (sobre todo de vitamina B12, hierro y ácido fólico), el estrés, los traumatismos (alimentos duros, accidentes al cepillarse los dientes), las reacciones alérgicas y las infecciones víricas (sobre todo el herpes). Identificar la causa subyacente es fundamental para el éxito del tratamiento.
Errores comunes en casa
Uno de los errores más comunes que se cometen al intentar tratar las llagas bucales en casa es aplicar sal directamente sobre la herida. Aunque este método es común entre el público en general, aplicar sal sobre una herida abierta irrita aún más los tejidos y puede prolongar el tiempo de curación. Del mismo modo, las sustancias ácidas como el vinagre o el limón quemarán más la herida y causarán daños. Además, el uso de brebajes de hierbas de oídas, prácticas antihigiénicas o medicamentos recomendados a otras personas puede provocar infecciones graves.
Otro error es cepillarse la boca con demasiada frecuencia o presionar directamente sobre la herida. Este tipo de comportamiento retrasa la cicatrización y aumenta el dolor. Además, si se evitan los alimentos picantes, ácidos y muy calientes mientras persiste la herida bucal, el crecimiento de la lesión existente se hace inevitable.
¿Enfoques correctos y qué hacer?
Cuando aparecen llagas en la boca, hay que prestar atención a la higiene bucal. Los dientes deben cepillarse con suavidad y deben preferirse los enjuagues bucales sin alcohol y antisépticos. El enjuague bucal con agua tibia salada (sin un uso excesivo de sal) puede favorecer la curación. Beber mucha agua, comer alimentos ricos en vitamina C y dormir lo suficiente ayudan a reforzar el sistema inmunitario. Algunos geles analgésicos tópicos o soluciones antisépticas de venta libre en farmacias pueden utilizarse para las aftas.
En el caso de úlceras víricas como el herpes, deben utilizarse cremas antivirales ante los primeros síntomas y evitar el contacto con la herida. Si la úlcera dura más de una semana, se vuelve recurrente o va acompañada de síntomas sistémicos como dolor intenso y fiebre, debe consultarse a un dentista o dermatólogo.
